terça-feira, 9 de janeiro de 2018

Promoção: grande desconto nas inscrições do congresso da ISMA-BR até 16 de fevereiro

Com 20 anos de história e produção de conhecimento, o congresso internacional da ISMA-BR renova em 2018 seu compromisso de ser referência em eventos de sua área no Brasil, de trazer palestrantes inéditos e de antecipar os temas mais importantes relacionados ao stress e suas implicações.

Sensibilizada pelo atual momento da economia brasileira e seus reflexos nas empresas e nos orçamentos das pessoas, a ISMA-BR está realizando uma promoção válida para:
- 18º Congresso de Stress da ISMA-BR;
- 20º Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho;
- 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública;
- 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público;
- 6º Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade.

Os eventos ocorrem de 26 a 28/6, das 8h30 às 19h, em Porto Alegre (RS).

Veja os detalhes:

O que:
desconto nas inscrições pagas via boleto (não inclui outras formas de pagamento)
Quanto: R$400,00 (preço único para associado, não associado, estudante, autor de trabalho e pôster)
Quando: promoção válida até 16/2

Como funciona:
- Clique no link www.inscricaoisma.com.br e faça sua inscrição, optando pela forma de pagamento Boleto. Você terá 5 dias corridos para realizar o pagamento.
Conheça a programação: www.ismabrasil.com.br 
Informações: stress@ismabrasil.com.br / (51) 3222.2441 

quinta-feira, 28 de dezembro de 2017

Dica para Viver Melhor #3


O distanciamento emocional da situação por algum tempo possibilitará que você possa reequilibrar seu estado emocional. Entretanto, é importante que lide com o problema assim que se sentir em controle das suas emoções e dos seus pensamentos.

segunda-feira, 11 de dezembro de 2017

Últimos dias para garantir inscrição com desconto especial para Congresso e Curso


Termina na próxima segunda-feira, 18/12, o prazo das inscrições com descontos especiais para o 18º Congresso de Stress da ISMA-BR e para o 14º Curso de Gerenciamento do Stress com certificação internacional.

Congresso

As inscrições antecipadas têm desconto até 66% para pagamento até 18 de dezembro de 2017. O 18º Congresso de Stress da ISMA-BR ocorre entre os dias 26 e 28 de junho de 2018, no Plaza São Rafael Hotel, em Porto Alegre (RS), com o tema Viver melhor: trabalho, stress e saúde.

A programação do Congresso inclui uma série de atividades paralelas: 20º Fórum Internacional de Qualidade de Vida no Trabalho, 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida na Segurança Pública, 10º Encontro Nacional de Qualidade de Vida no Serviço Público e 6º Encontro Nacional de Responsabilidade Social e Sustentabilidade.

Saiba mais: https://goo.gl/jmy3W2

Curso

O desconto é de 55% para pagamento até 18 de dezembro de 2017. O 14º Curso de Gerenciamento do Stress ocorre nos dias 24 e 25 de junho de 2018, no Plaza São Rafael Hotel, em Porto Alegre (RS), com nova certificação internacional, concedida pela ISMA-BR e pela Colorado State University.

Saiba mais: https://goo.gl/iQCVma


quinta-feira, 30 de novembro de 2017

Irvin Sam Schonfeld apresenta palestra no Congresso de Stress em 2018

Irvin Sam Schonfeld

Burnout é Depressão? A dúvida é tema da palestra do norte-americano Irvin Sam Schonfeld no 18º Congresso de Stress da ISMA-BR, que ocorre de 26 a 28 de junho de 2018, em Porto Alegre (RS). Ele vai abordar tópicos como sobreposição nas medidas de burnout e depressão; sobreposição nas redes nomológicas de burnout e depressão; e validade discriminante problemática das medidas de burnout.

Schonfeld é professor de psicologia no City College da City University of New York (CUNY) e professor de psicologia educacional e de psicologia no Centro de Pós-graduação da CUNY. É membro do conselho editorial e revisor de uma série de periódicos científicos, autor de inúmeros livros e capítulos em livros e publicou em periódicos especializados como Journal of Occupational Health Psychology, Psychological Medicine, International Journal of Stress Management e Social Psychiatry, entre outros. É editor fundador da Newsletter of the Society for Occupational Health Psychology.

Saiba mais sobre os palestrantes confirmados para o evento: https://goo.gl/DqppjV

O 18º Congresso de Stress da ISMA-BR já está com inscrições abertas, com descontos especiais até 18/12/2017. Saiba mais: https://goo.gl/idWJYE

quarta-feira, 22 de novembro de 2017

Dica para Viver Melhor #2

Se você está usando a raiva para dominar uma situação de maneira agressiva, controle seu impulso de atacar as pessoas. Faça algo construtivo que requeira energia física e canalize emoções destrutivas usando o excesso de adrenalina que a raiva produz. Experimente limpar a casa, trabalhar no jardim ou fazer alguma atividade física (pedalar, caminhar, jogar bola).


domingo, 19 de novembro de 2017

Dia Nacional de Conscientização do Stress

Acreditando que a disseminação de conhecimento e experiências ajuda a comunidade a atuar na redução das causas de estresse e na adoção de estratégias de gerenciamento que permitam uma vida mais saudável e produtiva, a ISMA-BR realiza, desde 2001, o Dia Nacional de Conscientização do Stress, no terceiro domingo do mês de novembro. E, desde dezembro de 2014, com a aprovação do projeto de lei 312/2013, de autoria do deputado estadual gaúcho Adão Villaverde, a data foi incluída no calendário de eventos do Estado do Rio Grande do Sul.

Este é um momento importante para corrigir distorções na maneira de pensar e nos comportamentos para iniciar 2018 de bem com a vida. O principal é praticar ações preventivas, repensar as prioridades de vida, ter paixão pelo que se faz e equilibrar razão e emoção. A postura mental da pessoa afeta diretamente sua saúde. Estudos feitos pela Stanford University (EUA) indicam que o otimismo fortalece o funcionamento do sistema de imunidade e possibilita que as pessoas se sintam mais no controle da sua vida. Enfim, com esforço e persistência, há esperança para todos.