Enfrentando a separação

O abandono pode causar uma sensação de rejeição e você levará algum tempo para se recuperar. O melhor a fazer é concentrar sua energia em si mesma. Quando foi abandonada, talvez tenha perdido mais do que o marido - sua identidade, sua autoestima e o significado do seu relacionamento. Possivelmente você tinha uma comunicação deficiente com ele para lidar com os problemas conjugais que enfrentavam. Refaça sua vida estabelecendo conexões com familiares e amigos para ter apoio emocional e viva um dia de cada vez, buscando alegria nas pequenas coisas.