segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Por que desempenhamos melhor as nossas funções quando estamos com o nível de adrenalina alterado

Doses e doses de adrenalina encharcam o corpo diariamente, assim como outros hormônios. O processo acontece assim: quando a pessoa percebe uma situação de adaptação, após sete segundos vários hormônios são liberados, incluindo a adrenalina. Isso desencadeia reações físicas como aumento na frequência cardíaca e na pressão arterial, a respiração fica mais rápida e superficial, as mãos e os pés se tornam mais frios e suados. A pessoa ouve e vê melhor, tem mais destreza mental porque ela instintivamente se prepara para o fenômeno chamado de resposta de ”luta ou fuga”. E é essa reação que faz com que as pessoas desempenhem melhor as atividades quando estão com o nível de adrenalina alterado. No entanto, se essas adaptações ocorrerem com frequência ou por períodos prolongados podem desencadear sintomas e, eventualmente, doenças.

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