quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Stress. Quem são as pessoas mais propicias a sofrer desse mal?

O stress não é um mal. Ele é uma adaptação. A ciência mostra que as pessoas que sofrem os maiores perigos do excesso de stress são aquelas que ocupam posições de grande responsabilidade, mas têm pouco controle ou pouca autonomia para tomar decisões. É o caso de alguém que trabalha como caixa de uma empresa, na torre de comando de aeroportos ou gerente de médio e baixo escalão. Portanto, embora os altos executivos e profissionais liberais, como os cirurgiões e juízes, tenham nível elevado de stress nas suas atividades, têm, em contrapartida, autonomia para tomar suas próprias decisões. Outra descoberta recente é de que aqueles que não gostam de seu trabalho, ainda que exerçam uma atividade por um curto período de tempo, incorrem nos mesmos riscos daqueles que trabalham muitas horas por dia, mas adoram o que fazem.

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