Síndrome do intestino irritado

Uma em cada oito pessoas sofrem da síndrome do intestino irritado, sendo que de cada três pessoas, duas são mulheres. Embora as causas específicas não tenham sido determinadas, os médicos dizem que os sintomas de diarréia, inchaço abdominal e atividade muscular abdominal inapropriada são mais comuns quando a pessoa está muito ansiosa ou estressada. Mantenha uma dieta adequada, a base de fibras. Em alguns casos existe a necessidade de medicamentos, frequentemente antiespasmódicos. Nos últimos anos, recomenda-se a prática de técnicas de relaxamento e o programa de biofeedback para que a pessoa aprenda a monitorar suas reações fisiológicas e emocionais que agravam os sintomas.