Fim de
ano é promessa de festas, bebedeiras, folgas, viagens. Só coisa boa, né? Não
exatamente. De acordo com pesquisas da Isma Brasil (International Stress
Managament Association), o período que vai da segunda semana de novembro até a
primeira semana de janeiro é o mais estressante do ano inteiro. “Os níveis de
stress aumentam até 75%”, afirma Ana Maria Rossi, presidente da instituição.
“Como aqui no Brasil coincidem-se o período das férias de verão com as festas,
a preparação em termos de planejamento, infraestrutura e gastos, além do
acúmulo de tarefas, pode causar estresse”, explica ela. Ou seja: preparar-se
para descansar e divertir-se pode ser um problemão.
Fonte:
Revista VIP, novembro 2014.
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